Allora puoi mettere il file su
http://www.rapidshare.com/ dopo aver atteso l Upload prendi l indirizzo e lo mando alla persona che deve ricevere il file.
La persona che riceve il tuo link potrà scaricare un file ogni 3 ore, quindi meglio che metti in un solo file tutto il materiale e poi fai l upload.
Quindi se è per la mail in uscita il limite cosi lo superi, se invece e propio un limite di banda paga alice flat 19 euro al mese a 2 mbit.