Una via più semplice, diciamo da "praticone".
Ci vuole un altro disco esterno a disposizione, chiamiamolo "B". Chiamiamo "A" il disco che contiene il backup di CCC e quello di TimeMachine.
Copia da "A" a "B" tutto il backup di CCC, usando CCC.
Formatta il disco "A".
Ricopia il backup di CCC da "B" ad "A", sempre usando CCC.
Se ho detto una castroneria, gli esperti mi corrigeranno.