MacBook Pro fine 2011-Sierra- come migliorare le prestazioni

[FranzLex]

Buonasera,
tra il preparativo del cenone di fine anno vorrei porre un quesito per ottimizzare le prestazioni del mio Mac: ultimamente si impalla di frequente e la rotella inizia a girare prima che una nuova scheda Safari si sia aperta o un programma concluda le sue operazioni.

Ho un MacBook Pro della fine del 2011, attualmente ho installato come sistema operativo Sierra, ma il mio Mac è molto lento.
Avevo provato a installare High Sierra ma durante l'upgrade il mio Mac si è bloccato e ho dovuto ripristinare il Mac (avevo fatto preventivamente un backup prima di provare l'upgrade). Per fortuna il portatile ha ripreso a lavorare ma ha momenti in cui si rallenta senza un motivo specifico.
Vorrei quindi capire come poter ottimizzare il funzionamento della mio portatile vintage?
Uso per lavoro Word, Safari, solo saltuariamente Photoshop.
Soluzioni software e/o hardware (disco 500 GB SATA, 163 GB disponibili) da consigliarmi?

Grazie per il tempo dedicato e buone feste,
Francesco Leccese

[J.T.Kirk]

Posta report etrecheck

https://etrecheck.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Se negli anni hai sempre aggiornato il sistema direttamente, una installazione pulita e importazione dei soli dati utente potrebbe essere la soluzione ideale.

[FranzLex]

Grazie per il primo feedback!
Di solito uso ONYX per controllare se c'è qualcosa che non va, se mi consigli questo EntrCheck lo scarico.
Invece credo di aver perso qualche aggiornamento a sistema operativo successivo in passato.
Cosa intendi per installazione pulita? I programmi non saprei come recuperarli sinceramente...

[FranzLex]

Quelli segnati in rosso da EtreChecK:

Sembrerebbe che si debba liberare spazio, se non ho capito male!

EtreCheck version: 3.4.6 (460)
Report generated 2017-12-30 18:44:31
Download EtreCheck from https://etrecheck.com" onclick="window.open(this.href);return false;
Runtime: 6:58
Performance: Below Average

...

System Launch Agents: ⓘ
[not loaded] 7 Apple tasks
[loaded] 172 Apple tasks
[running] 77 Apple tasks
[killed] 29 Apple tasks
29 processes killed due to insufficient RAM

System Launch Daemons: ⓘ
[not loaded] 42 Apple tasks
[loaded] 178 Apple tasks
[running] 84 Apple tasks
[killed] 14 Apple tasks
14 processes killed due to insufficient RAM

...

User Login Items: ⓘ
com.adobe.SwitchBoard.monitor.plist MachInit - Hidden
(/etc/mach_init_per_user.d/com.adobe.SwitchBoard.monitor.plist)
Mach Init items are deprecated

Internet Plug-ins: ⓘ
FlashPlayer-10.6: 28.0.0.126 (installed 2017-12-12) [Lookup]
QuickTime Plugin: 7.7.3 (installed 2017-10-08)
Flash Player: 28.0.0.126 (installed 2017-12-12) [Lookup]
SharePointBrowserPlugin: 14.4.2 (installed 2016-01-26) [Lookup]
Silverlight: 5.1.41212.0 (installed 2016-02-03) [Lookup]
MeetingJoinPlugin: Unknown (installed 2016-01-26) [Lookup]
JavaAppletPlugin: 15.0.1 (installed 2016-10-17) Check version

3rd Party Preference Panes: ⓘ
Flash Player (installed 2017-11-28) [Lookup]
Flip4Mac WMV (installed 2014-03-06) [Lookup]
Perian (installed 2011-07-23) [Lookup]

Time Machine: ⓘ
Mobile backups: OFF
Auto backup: NO - Auto backup turned off
Volumes being backed up:
Destinations:
My Book [Local]
Total size: 2.00 TB
Total number of backups: 15
Oldest backup: 09/01/14, 19:51
Last backup: 30/11/17, 12:59
Size of backup disk: Excellent
Backup size 2.00 TB > (Disk size 0 B X 3)

[J.T.Kirk]

Quelli segnati in rosso da EtreChecK:

Sembrerebbe che si debba liberare spazio, se non ho capito male!

Se lo metti ritagliato, dove non ci sono le caratteristiche del mac, le dimensioni del disco, lo spazio libero e occupato, tutti i dati che possono indicare problemi, non è possibile dare una risposta.

Onyx non serve per trovare qualcosa ma per correggere/modificare ciò che si ritiene essere un problema. Non cliccando a caso ma a "ragion veduta".

[FranzLex]

Pardon...!
Grazie.

EtreCheck version: 3.4.6 (460)
Report generated 2017-12-30 22:39:06
Download EtreCheck from https://etrecheck.com" onclick="window.open(this.href);return false;
Runtime: 7:40
Performance: Below Average

Click the [Lookup] links for more information from Apple Support Communities.
Click the [Details] links for more information about that line.

Problem: No problem - just checking

Hardware Information: ⓘ
MacBook Pro (13-inch, Late 2011)
[Technical Specifications] - [User Guide] - [Warranty & Service]
MacBook Pro - model: MacBookPro8,1
1 2,4 GHz Intel Core i5 (i5-2435M) CPU: 2-core
4 GB RAM Upgradeable - [Instructions]
BANK 0/DIMM0
2 GB DDR3 1333 MHz ok
BANK 1/DIMM0
2 GB DDR3 1333 MHz ok
Handoff/Airdrop2: not supported
Wireless: en1: 802.11 a/b/g/n
Battery: Health = Replace Soon - Cycle count = 1188
iCloud Quota: 1.04 GB available

Video Information: ⓘ
Intel HD Graphics 3000 - VRAM: 384 MB
Color LCD 1280 x 800

Disk Information: ⓘ
ST9500325ASG disk0: (500,11 GB) (Rotational)
[Show SMART report]
EFI (disk0s1 - MS-DOS FAT32) <not mounted> [EFI]: 210 MB
Macintosh HD (disk0s2 - Journaled HFS+) / [Startup]: 499.25 GB (148.19 GB free)
Recovery HD (disk0s3 - Journaled HFS+) <not mounted> [Recovery]: 650 MB

HL-DT-ST DVDRW GS23NR ()

USB Information: ⓘ
USB20Bus
Apple Inc. FaceTime HD Camera (Built-in)
hub_device
Apple Inc. Apple Internal Keyboard / Trackpad
Apple Inc. BRCM2070 Hub
Apple Inc. Bluetooth USB Host Controller
USB20Bus
hub_device
Apple Computer, Inc. IR Receiver

Thunderbolt Information: ⓘ
Apple Inc. thunderbolt_bus

System Software: ⓘ
macOS Sierra 10.12.6 (16G29) - Time since boot: about 8 hours

Configuration files: ⓘ
/etc/hosts - Count: 15

Gatekeeper: ⓘ
Mac App Store and identified developers

Kernel Extensions: ⓘ
/Library/Application Support/VirtualBox
[not loaded] org.virtualbox.kext.VBoxDrv (4.3.22) [Lookup]
[not loaded] org.virtualbox.kext.VBoxNetAdp (4.3.22) [Lookup]
[not loaded] org.virtualbox.kext.VBoxNetFlt (4.3.22) [Lookup]
[not loaded] org.virtualbox.kext.VBoxUSB (4.3.22) [Lookup]

/System/Library/Extensions
[not loaded] com.driver.JRDMassStorageDriverType05 (1.0.0) [Lookup]
[not loaded] com.driver.JRDUSBModemCDC (1.0.0) [Lookup]
[not loaded] com.driver.JRDUSBModemData (1.0.0) [Lookup]
[not loaded] com.driver.JRDUSBModemData_MO (1.0.0) [Lookup]

System Launch Agents: ⓘ
[not loaded] 7 Apple tasks
[loaded] 168 Apple tasks
[running] 61 Apple tasks
[killed] 49 Apple tasks
49 processes killed due to insufficient RAM

System Launch Daemons: ⓘ
[not loaded] 42 Apple tasks
[loaded] 179 Apple tasks
[running] 70 Apple tasks
[killed] 27 Apple tasks
27 processes killed due to insufficient RAM

Launch Daemons: ⓘ
[loaded] com.adobe.fpsaud.plist (Adobe Systems, Inc. - installed 2017-11-28) [Lookup]
[loaded] com.malwarebytes.HelperTool.plist (Malwarebytes Corporation - installed 2017-07-04) [Lookup]
[loaded] com.microsoft.office.licensing.helper.plist (? 6d8cb30e d69ec25d - installed 2014-05-09) [Lookup]

User Launch Agents: ⓘ
[loaded] com.adobe.ARM.[...].plist (? c8cc50de 163de292 - installed 2017-10-16) [Lookup]
[loaded] com.dropbox.DropboxMacUpdate.agent.plist (Dropbox, Inc. - installed 2017-11-28) [Lookup]

User Login Items: ⓘ
com.adobe.SwitchBoard.monitor.plist MachInit - Hidden
(/etc/mach_init_per_user.d/com.adobe.SwitchBoard.monitor.plist)
Mach Init items are deprecated

Internet Plug-ins: ⓘ
FlashPlayer-10.6: 28.0.0.126 (installed 2017-12-12) [Lookup]
QuickTime Plugin: 7.7.3 (installed 2017-10-08)
Flash Player: 28.0.0.126 (installed 2017-12-12) [Lookup]
SharePointBrowserPlugin: 14.4.2 (installed 2016-01-26) [Lookup]
Silverlight: 5.1.41212.0 (installed 2016-02-03) [Lookup]
MeetingJoinPlugin: Unknown (installed 2016-01-26) [Lookup]
JavaAppletPlugin: 15.0.1 (installed 2016-10-17) Check version

3rd Party Preference Panes: ⓘ
Flash Player (installed 2017-11-28) [Lookup]
Flip4Mac WMV (installed 2014-03-06) [Lookup]
Perian (installed 2011-07-23) [Lookup]

Time Machine: ⓘ
Mobile backups: OFF
Auto backup: NO - Auto backup turned off
Volumes being backed up:
Destinations:
My Book [Local]
Total size: 2.00 TB
Total number of backups: 15
Oldest backup: 09/01/14, 19:51
Last backup: 30/11/17, 12:59
Size of backup disk: Excellent
Backup size 2.00 TB > (Disk size 0 B X 3)

Top Processes by CPU: ⓘ
61% AppleIDAuthAgent
15% secd
12% trustd
11% accountsd
10% ocspd

Top Processes by Memory: ⓘ
517 MB kernel_task
255 MB com.apple.WebKit.WebContent
204 MB Finder
111 MB Mail
111 MB Safari

Top Processes by Network Use: ⓘ
Input Output Process name
234 KB 80 KB mDNSResponder
27 KB 89 KB com.apple.WebKit.Networking
30 KB 2 KB netbiosd
11 KB 18 KB apsd
8 KB 853 B AppleIDAuthAgent

Top Processes by Energy Use: ⓘ
8.24 awdd
7.18 mdworker
6.68 mdworker
6.56 mds

Virtual Memory Information: ⓘ
753 MB Available RAM
23 MB Free RAM
3.26 GB Used RAM
730 MB Cached files
750 MB Swap Used

Software installs (last 30 days): ⓘ
Adobe Flash Player: (installed 2017-12-12)

Install information may not be complete.

Diagnostics Events (last 3 days for minor events): ⓘ
2017-12-30 15:03:56 OtherUsersExtension High CPU use [Open] [Details]
2017-12-29 18:18:23 Safari.app Hang [Open]

[mauripucci]

Chiaramente mettendo un SSD migliorerà sensibilmente;
ancora meglio con più Ram, almeno fino a 8 Giga che secondo Apple è il massimo ma...
"Apple officially supports a maximum of 8 GB of RAM, but third-parties have determined that this model actually is capable of using up to 16 GB of RAM with two 8 GB memory modules"
https://everymac.com/systems/apple/macb ... specs.html" onclick="window.open(this.href);return false;

[J.T.Kirk]

Hai un disco rotazionale a 5400 rpm, un disco esterno tramite usb3 potrebbe essere più veloce.
La ram è appena sufficiente e se apri molte applicazioni contemporaneamente non basta.
Sierra senza SSD non funzionerà senza rallentamenti.

1-Se vuoi Sierra devi avere un disco SSD altrimenti è meglio fermarsi a Mavericks 10.9.
2-Se oltre al disco SSD aumenti la ram, male non farà.
3-Installazione pulita e non Ripristino da backup- Scarica l'installer di Sierra e fai la chiavetta avviabile.
4-importa solo i dati utente da backup, no applicazioni o altro. È un'occasione per aggiornare i programmi e plug-in alla versione compatibile con Sierra.

Per il disco SSD, CRUCIAL BX300 480 GB - 128 € su @m@zone
Ram Supports 1333 MHz PC3-10600 DDR3 SDRAM - 8GB possono bastare ma puoi arrivare a 16

[FranzLex]

Innanzitutto, grazie per i feedback!
Quindi per tenere Sierra bisogna intervenire su hardware e montare un SSD- è molto complesso farlo?
Per intervenire invece solo in software con un downgrade: come si recupera il sistema operativo Mavericks? E i programmi?


Grazie!
Buon proseguimento dell'ultimo dell'anno!

[J.T.Kirk]

Mavericks lo trovi in app store se l'hai scaricato almeno una volta.
Altrimenti lo trovi nel forum.
Come fare basta cercare con google, trovi guide e video.

[Simone.m]

https://it.ifixit.com/Device/MacBook_Pr ... Early_2011" onclick="window.open(this.href);return false;

Su questa pagina trovi le informazioni per sostituire memoria e disco del tuo Mac.
Ti consiglio di creare una chiavetta avviabile del sistema PRIMA di smontare il computer, io metterei Sierra (10.12)

[laserman]

io avevo, anzi ho ancora, un macbook identico al tuo, ma già con l'aggiornamento con SSD
è notevolmente migliorato fino all'ultimo sistema high sierra.
L'ho cambiato da poco per aver maggior prestazione della sezione scheda video.

[faxus]

E, se posso aggiungere, il parco software è trascurato.

Sarebbe da rivedere e aggiornare

[FranzLex]

Grazie per I feedback, per l'SSD, laserman che tipo suggerisci? è un'operazione abbastanza agevole o no?
Grazie

[laserman]

Grazie per I feedback, per l'SSD, laserman che tipo suggerisci? è un'operazione abbastanza agevole o no?
Grazie

io ho un OWC da 256gb, credo di averlo pagato sui 120/130€ all'epoca.
si sta 10 minuti a sostituirlo, e già che si è aperto si da una bella soffiata alle ventole.
Poi tempo di reinstallare il tutto e fare ripristino o reucpero dei dati