eliminare file senza danno

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Salve
Trovo questo forum magnifico specialmente per me che sono piuttosto imbranato!
Nella libreria utente scopro vi siano file pesanti e totalmente inutili, che mi piacerebbe eliminare.
Per esempio nella sottocartella “Common>Media Cache Files” è annidato un file di quasi 2 Gb che si riferisce ad un documentario che trovasi ben custodito su un disco esterno.
In quella cartella vi sono molti altri file, seppure meno pesanti.
Vi domando: posso buttarli nel cestino senza far danni al sistema?
Grazie

[Kernel Panic]

Penso di sì ma dovresti specificare qual è il percorso esatto di quella cartella e di quei files.

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l percorso è questo:
utente>libreria>application support>adobe>common>media caches file>grotte shauvet.mp4 48000.cfa

[Kernel Panic]

Sì, puoi eliminarlo.

Leggi File Type 2 >>> http://bit.ly/2sVjpJ5" onclick="window.open(this.href);return false;

[gfr]

ti ringrazio